[Мальчик-Который-Выжил]

Кофе без сахара, но с молоком к этому надо просто привыкнуть.
Как и к жизни без сахара вообще.
А шоколад можно, горький или на стевии....

@темы: Житие мое

Comments

[Ангулема]

Диабет?

[Кристалл хрусталя]

Сахарозаменители тоже нельзя?

[Jean Sugui]

Я привыкла довольно легко. Сейчас не могу вообще с сахаром что-то есть - слишком сладко.

[Мальчик-Который-Выжил]

Ангулема, нет, к счастью. И мне можно углеводы, но не много.

Кристалл хрусталя, стевию можно.

Jean Sugui, Знакомая говорит, что для нее теперь даже лимоны сладкие.

[Ангулема]

Мальчик-Который-Выжил, а можешь сказать, что тогда?

Я сахар как сахар ем мало, но сладкое люблю

[Jean Sugui]

Мальчик-Который-Выжил, лимоны не) а вот апельсины - да)

[Мальчик-Который-Выжил]

Ангулема, Сам еще пока обследуюсь и с анализами бегаю. Но сказали убрать по максимуму сахар и очень ограничить чай и кофе из-за кофеина.

Я сахар только в кофе клал и в чай, если он с лимоном. Сладкое как таковое ел мало, а вот от сладкой газировки отвыкать тяжело...

Jean Sugui, Я вообще цитрусы люблю.)

[Ангулема]

Но сказали убрать по максимуму сахар и очень ограничить чай и кофе из-за кофеина.

А что ж тогда пить? Компоты?

[Boogieman.]

Мальчик-Который-Выжил, вода, чистая вода с лимончиком. И без лимончика.
Насчёт стевии и сахарозаменителей не обнадеживайся, они тебе точно будут невкусно. Готовить со стевией даже не пытайся. Насчёт чая - поспрашивай, может есть сорта с низким содержанием кофеина, я чай не люблю, поэтому даже не лез в этот вопрос.
Если тебе уже дали рекомендательный список продуктов (и он похож на мой) могу примерно посоветовать, что из этого готовить. Жить можно))

[Мальчик-Который-Выжил]

Ангулема, Я пью чай на основе гибискуса, вкусный, мне нравится. Компоты как раз с сахаром и мне их не очень можно.

Boogieman., о, тоже вариант, лимон я люблю.) Чай можно Ройбуш и травяные еще.
Рецептам буду рад, сейчас пока мне нельзя жирное мясо, пока чистится печень, а потом выбор продуктов будет больше.

[Boogieman.]

Мальчик-Который-Выжил, а, тогда вообще отлично. я все еще активно пропагандирую пароварку - оооочень удобная штука. а так очень хороши замороженные овощи на гарнир и нежирное мясо. от свинины придется отказаться, конечно, но курица при грамотном подходе более чем вкусна. и помнишь, мы программку летом советовали? короче, любая такая программка с подсчетом калорий отлично подходит+кухонные весы. чтобы не проседать по БЖУ и организму не было совсем уж грустно.
хлебобулочные еще не желательно и молочку в больших количествах.
скинь потом, если тебе прям давали список, я со своим сравню. я по своему уже не живу, конечно, но воспоминания свежи